Recept za učinkoviti čaj od đumbira – poboljšava cirkulaciju, tonizira, štiti od prehlade i grije tijelo, potiče probavu, razrjeđuje krv, a djelotvoran je i kod ateroskleroze te pomaže kod kašlja.
Sastojci:
- svježi korijen đumbira (3–4 cm)
- 2 mahune kardamoma
- prstohvat cimeta
- 1 čajna žličica zelenog čaja
- 3 čajne žličice cvjetnog meda (može i više po ukusu)
- klinčić (po želji)
- pola limuna
Pripremite sve sastojke, prelijte kipućom vodom i ostavite da se čaj malo ohladi prije nego što dodate med. Uživajte у природном енергійному підбадьоренні без кави.
